-
קלוריות
117.5
-
חלבון
10.9
-
פחמימות
3.5
-
שומנים
6.6
-
נתרן
0.1
- 200 גרם של פילה סלמון
- מלח ופלפל
- לרוטב היוגורט:גביע יוגורט דנונה 1.5%
- חופן גדול של שמיר כתוש
- כפית חרדל
- כף מיונז קל 5%
- מיץ מחצי לימון
- מלח + פלפל
- אופים את הסלמון בתנור עם מלח ופלפל בלבד. שמים לב שלא יתייבש
- מערבבים הכל ואוכלים עם הסלמון
- הרוטב מדהים גם על סלט ירקות קצוץ.