אודות שירה וסרמן, חצי שירה

שירה וסרמן היא מרצה, אשת תקשורת, מנחת סדנאות, כותבת הטור המצליח "חצי שירה" ב-YNET ומנחה קבועה בפינות בריאות בערוצי הטלויזיה השונים.

בשנת 2008 הקימה את "חצי שירה" - במטרה לעודד ולהוות השראה לאנשים אשר מעוניינים לעשות מהפך חיובי בחייהם. שירה עצמה השילה מעל 70 קילוגרמים ממשקלה ללא ניתוח (ושומרת על ההישג כבר למעלה מעשור), בזכות תזונה נכונה וספורט. 

 

מזה כעשור שירה היא מרצה מבוקשת בארגונים וחברות המבקשות ללמוד על היכולות שלנו לייצר בעידן המודרני חיים בריאים יותר שמתאימים לאורח החיים התובעני והעמוס של כולנו.אודות חצי שירה

במפגשים מעוררי השראה ומלאי הומור, מצליחה שירה לייצר אצל המשתתפים מוטיבציה ורצון לשפר את איכות חייהם ולחיות חיים מלאים ושמחים יותר, בכל תחומי החיים וגם במקום העבודה.

בנוסף, מובילה שירה קהילה ענפה ופעילה ברשתות החברתיות ומקדמת שיתופי פעולה עם חברות מסחריות לקידום מודעות לאורח חיים בריא ופיתוח מוצרים ייחודיים אשר תואמים את האג'נדה הבריאותית והקולינרית של המותג "חצי שירה".

 

שירה מספרת:

"המשקל שלי השפיע על תחומים רבים בחיי, הרבה מעבר למידה בג'ינס. המהפך שלי - היה הרבה יותר מירידה של 70 ק"ג במשקל, הוא היה מהפך בכל תחומי החיים.
הרבה פעמים הרגשתי מה שאתם מרגישים - שאתם רוצים את השינוי, אבל לא ממש יודעים מהיכן להתחיל. המהפך שלי קרה כשהגיע הרגע שבו באמת הייתי מוכנה לכך.
אחרי שהבנתי שבשביל לעשות שינוי צריך את המעטפת, ההכוונה והליווי הנכונים, ייסדתי את 'חצי שירה'." 

עם צוות מקצועי שנותן מענה לפן התזונתי והרגשי, וכולל דיאטניות קליניות, קואוצ'רית צמודה וצוות תמיכה בניהולה, שיטת "חצי שירה" - היא שיטה מוכחת ויעילה אשר מראה כי גם בלוחות זמנים עמוסים ניתן לאמץ הרגלים חדשים, ושבעצם - הכל אפשרי.

 

הפעילות של שירה כוללת:הכירו את חצי שירה

 

 

בין לקוחותינו

  • הרצאה
  • סדנאות
  • הרצאות מעניינות
  • הרצאה מעניינת
  • סדנא
  • סדנה
  • פעילות גיבוש לעובדים
  • הרצאות העשרה
  • הרצאה מרתקת
  • סדנאות מעניינות לנשים
  • הרצאות מרתקות
  • הרצאות מעוררות השראה
  • גיבוש עובדים
  • סדנאות גיבוש לעובדים
  • סדנאות העצמה אישית
  • סדנה לעובדים
  • סדנאות לעובדים
  • הרצאות לנשים

לקוחות ממליצים

ממליצה לכל ארגון שדואג לרווחת עובדיו להזמין את שירה להרצאה, בחורה מעוררת השראה שמספרת בהרבה הומור עצמי, במקצועיות וידע בלתי נגמר על אורח חיים בריא ושפוי, דרך הסיפור האישי שלה שכל אחד יכול לקבל כלים לחיים, הרבה ידע ובעיקר המון מוטיבציה. היה מרתק ומעשיר, תודה שירה.

לינה, אחראית רווחה לשעבר חברת לייבפרסון

שירה, תודה על הרצאה מרתקת ומעשירה לקהל שלנו, נהננו מאוד

שרה, מנהלת מרכז קהילתי השרון

בתוך מערך שינויים גדול שהיחידה שלי עוברת בשנתיים האחרונות,
היה מרענן לשמוע על תהליכי שינוי ומנגד על הרגלים מקבעים מזווית קצת אחרת, ש"תופסת" את כולנו בשגרת החיים.

שירה העבירה את ההרצאה בצורה קלילה, נעימה וקולחת והיתה זו מבחינתנו דרך נהדרת לציין באמצעותה את כניסת השנה החדשה.

תודה רבה ויישר כח!

-אמיר, "חברת החשמל"

להזמנת הרצאה / סדנה השאירו פרטים

או צרו קשר עם קרן

09-8858565

keren@halfshira.com

הרצאות שירה וסרמן