הרצאת מגירת הממתקים - איך לנהל משפחה בריאה ולשרוד כדי לספר - הרצאה מרתקת של שירה וסרמן

אצלכם במשרד או ב-ZOOM

הרצאה מרתקת

ההרצאה החדשה של שירה וסרמן, או בשמה הראשון ״חצי שירה"
לוקחת את ההורים אל אחת מנקודות החיכוך הכי נפוצות בכל בית - אוכל.
הרצאה חווייתית ומומלצת לכל הורה שרוצה להבין יותר
ולקבל כלים אמיתיים שיהפכו את האתגר היומיומי לאפשרי.

 

הרצאה מרתקת ומפתיעה, אפקטיבית ומשעשעת - 

  • איך לגדל ילד בריא?
  • מה מותר להגיד? מה אסור להגיד? ואיך בכלל אומרים את זה?
  • איך הופכים אוכל בריא לשגרה? 
  • איך מתנהלים מול ילד עם בעיות אכילה ומצליחים לשנות הרגלים עם חיוך?
  • ואולי הכי חשוב, איך מזהים בעיות אכילה ואיך אפשר למנוע מהן לצוץ?
  • טיפים וכלים פרקטיים להתמודדות עם אכילה משפחתית המשפיעה על הבריאות שלנו.מגירת הממתקים

הנושאים נעים בין תזונה ואכילה בריאה, מתכונים בריאים אך קלים, רעיונות לחטיפים חכמים,
מוטיבציה והגדרת יעדים, התמודדות עם תשוקה ואכילה בריאה תוך כדי תנועה, כיצד ליצור דפוס אכילה בריא עם לוח זמנים עמוס ועוד.

 

אז במקום לאכול תסכולים, בואו לשעה, בה הסיפור האישי של שירה פוגש אתכם בדיוק במקום בו כולנו צריכים קצת עזרה.


ההרצאה מתבצעת אצלכם במשרד או ב-ZOOM. 

 

קראו גם אודות הרצאת מכסחת השדים של שירה, הרצאה להנעה עצמית שלא תשכחו. 

בין לקוחותינו

  • הרצאה
  • סדנאות
  • הרצאות מעניינות
  • הרצאה מעניינת
  • סדנא
  • סדנה
  • פעילות גיבוש לעובדים
  • הרצאות העשרה
  • הרצאה מרתקת
  • סדנאות מעניינות לנשים
  • הרצאות מרתקות
  • הרצאות מעוררות השראה
  • גיבוש עובדים
  • סדנאות גיבוש לעובדים
  • סדנאות העצמה אישית
  • סדנה לעובדים
  • סדנאות לעובדים
  • הרצאות לנשים

לקוחות ממליצים

ממליצה לכל ארגון שדואג לרווחת עובדיו להזמין את שירה להרצאה, בחורה מעוררת השראה שמספרת בהרבה הומור עצמי, במקצועיות וידע בלתי נגמר על אורח חיים בריא ושפוי, דרך הסיפור האישי שלה שכל אחד יכול לקבל כלים לחיים, הרבה ידע ובעיקר המון מוטיבציה. היה מרתק ומעשיר, תודה שירה.

לינה, אחראית רווחה לשעבר חברת לייבפרסון

שירה, תודה על הרצאה מרתקת ומעשירה לקהל שלנו, נהננו מאוד

שרה, מנהלת מרכז קהילתי השרון

בתוך מערך שינויים גדול שהיחידה שלי עוברת בשנתיים האחרונות,
היה מרענן לשמוע על תהליכי שינוי ומנגד על הרגלים מקבעים מזווית קצת אחרת, ש"תופסת" את כולנו בשגרת החיים.

שירה העבירה את ההרצאה בצורה קלילה, נעימה וקולחת והיתה זו מבחינתנו דרך נהדרת לציין באמצעותה את כניסת השנה החדשה.

תודה רבה ויישר כח!

-אמיר, "חברת החשמל"

להזמנת הרצאה / סדנה השאירו פרטים

או צרו קשר עם קרן

09-8858565

keren@halfshira.com

הרצאות שירה וסרמן